Kurs Instruktora Samoobrony Koszalin

31 lip 2019

Kurs Instruktora Samoobrony Koszalin

KURS INSTRUKTORA SAMOOBRONY
BLACK BELT ACADEMY


Dla kogo przeznaczony jest kurs?

Kurs przeznaczony jest dla osób, które pragną:

- zwiększyć swoją wiedzę i zdobyć nowe umiejętności w zakresie samoobrony,
- zdobyć uprawnienia instruktorskie umożliwiające prowadzenie zajęć samoobrony,
- zdobyć umiejętności pozwalające na obronę siebie i swoich bliskich w przypadku zagrożenia,
- posiadać wiedzę pozwalającą na unikanie potencjalnych zagrożeń.



Informacje o kursie:
Kurs składa się z części teoretycznej oraz praktycznej.
Czas trwania kursu: ok. 24 godziny (dwa weekendy )
I zjazd 19-20 października 2019 r. godz. 08:00-14:00
I zjazd 02-03 listopada 2019 r. godz. 08:00-14:00
Cena kursu: 1200 zł cena regularna – dla osób zapisujących się miesiąc przed terminem kursu cena promocyjna 850 zł.
Rezerwacja miejsca 200 zł zaliczki.

Po zakończonym kursie Uczestnik otrzyma Certyfikat Ukończenia Szkolenia oraz Legitymację Instruktora Rekreacji Ruchowej o Specjalizacji Samoobrona.


Informacja o kadrze
Dominik Małkowski - Instruktor Samoobrony , czarny pas Brazylijskiego Jiu Jitsu.
Dominika niewątpliwie można zaliczyć do grona najbardziej wytrwałych osób. Szkolenia z nim to nie tylko czas na naukę nienagannej techniki i podniesienie własnych kwalifikacji do poziomu pozwalającego na przekazywanie tej wiedzy dalej, ale także okazja do poczucia prawdziwego ducha sportu i niesamowitej determinacji.

Zakres kursu:
I Część Teoretyczna
Jej celem jest wprowadzenie w ogólne zasady podczas samoobrony oraz omówienie prawidłowych zachowań podczas zagrożenia.

Prawidłowe zachowanie w warunkach zagrożenia.
Psychologiczne podejście w przypadku ataku oraz treningu.
Odpowiedni dobór technik poprzedzony obserwacją i analizą ruchów, zachowań i pozycji walki napastnika.
Bezpieczeństwo podczas zajęć indywidualnych oraz grupowych.
Bezpieczeństwo podczas konfrontacji, aktywne skanowanie terenu pod kątem innych zagrożeń.
Planowanie i organizacja zajęć, zabawy podczas zajęć, ćwiczenia dla różnych grup wiekowych.

II Część Praktyczna
Pozwala na wdrożenie w życie zdobytej wiedzy teoretycznej oraz poznanie i ćwiczenie omawianych technik.

Obrona:
obrona przed obchwytami tułowia z przodu, tyłu oraz boku
obrona przed obchwytami oraz duszeniami szyi z przodu tyłu, boku
podstawowe techniki obrony przed uderzeniami oraz kopnięciami
techniki parterowe: wyjścia z dosiadu, pozycji bocznej oraz technikami kończącymi,
techniki obrony przed szantażem nożem oraz innym niebezpiecznym narzędziem
obrona 360
obrona przed sprowadzeniem do parteru.

Atak - podstawy technik bokserskich:
zasady techniki boksu
pozycja bokserska
dystans w walce
ciosy proste
ciosy sierpowe
ciosy z dołu

Atak - techniki kończące:
duszenia
pozycja walki
wyprowadzanie ciosów
punkty presyjne
dźwignie, podstawy dźwigni transportowych

Po zrealizowaniu programu, w miarę możliwości czasowych, rozszerzamy kurs o dodatkową, wybraną technikę lub odpowiedzi na pytania teoretyczne - w zależności od potrzeb grupy szkoleniowej.

Dodatkowe atuty:
Każdy uczestnik ma możliwość nagrywania instruktorów prowadzących szkolenie ( nagrania wyłącznie do użytku własnego samodoskonalenia)
Każdy uczestnik otrzyma zestaw gadżetów.

Wymagania Dla Kursanta:
brak przeciwwskazań zdrowotnych 
ukończone 18 lat

Zapisy:
tel. 788 557 001
biuro-blackbelt@wp.pl

Płatności:

Wpłacić 200 zł zaliczki (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

Black Belt Academy Koszalin
NR Konta
38 1240 1763 1111 0000 1813 5794
tytułem: SAMOOBRONA Koszalin, imię i nazwisko kursanta
potwierdzenie wpłaty koniecznie przesłać na
biuro-blackbelt@wp.pl

<< Wróć do poprzedniej strony

Wszelkie prawa zastrzeżone 2019 / Polityka prywatności
Ta strona używa COOKIES. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki.   akceptuje  polityka prywatności